Ce înseamnă să te simți iubit/ă.

 Avem nevoi diferite si simțim diferit iubirea primită de la celălalt.  Fiecare dintre noi avem modalități diferite de a primi și simți iubire și a oferi iubirea și afecțiunea în funcție de ce am învățat în familiile noastre despre iubire, ce modele am avut despre iubire, cum arată iubire și cum o împărtășim cu partenerul/partenera. În cartea sa ,,Cele 5 limbaje ale iubirii,, Gary Chapman a descris 5 limbaje ale iubirii, 5 modalități prin care ne place să primim iubirea de la partenerul sau partenera noastră, limbaje ale grijii și atenției față de partener Cuvintele Dacă limbajul tău de iubire sunt Cuvintele, însemnă că te simți apreciat/ă, văzută și iubită atunci când primești cuvinte de încurajare, complimente și cuvinte frumoase la adresa ta. 

• Cuvintele
•  Persoanele care au acest limbaj al iubirii se simt apreciate și iubite atunci când primesc cuvinte de încurajare, complimente sau expresii de afectivitate.
• Timpul de calitate
• Dacă principala ta nevoie este să petreci timp de calitate deplină și concentrată cu partenerul/a înseamnă că acesta este modul principal prin care simți iubirea.
• Daruri
•  Apreciezi gesturile materiale, mici daruri sau simboluri, înseamnă că pentru tine limbajul iubirii sunt darurile pentru că ele îți transmit că partenerul/a ta s-a gândit la tine.
  
  
• Servicii 
• Acest limbaj al iubirii implică gesturi practice și fapte de grijă. Apreciezi când partenerul/a face lucruri practice pentru tine, îți oferă ajutor în mod practic, faceți împreună sarcini prin casa, cumpărături etc.
•  Contactul fizic
• Atingerea și contactul fizic sunt cele mai semnificative expresii ale iubirii pentru tine. Gesturi precum îmbrățișările, tandrețuri, săruturile și mângâierile sunt semnificative pentru împlinirea nevoii tale de afecțiune și iubire, grijă și validare afectivă.
  
  Fiecare persoană poate avea un limbaj principal al iubirii, iar înțelegerea limbajului partenerului poate îmbunătăți comunicarea și conexiunea într-o relație. Este posibil să ai preferințe diferite în funcție de momente și contexte, dar identificarea limbajelor principale ale iubirii poate ajuta la consolidarea relațiilor.
• Comunică nevoia ta cu partenerul/a nu aștepta să o ghicească.

Iubirea este sentimentul de vitalitate, efort comun, angajament profund și puternic pentru relația de cuplu, este putere creată de amâdoi.