Auzim tot mai mult spunându-se că trebuie să fim maturi emoționali, să ne vindecăm copilul interior, să fim adulți maturi. Ce înseamnă de fapt asta? Ți s-a întâmplat ca într-o anumită situație să simți că ai recționat ca un copil de 5 ani? Că te-ai înfuriat, ai strigat sau dimpotrivă ai lăsat capul jos și nu ai avut curaj să spui ceva? Sau poate ai văzut la alții acest comportament, și chiar ai afirmat că a reacționat ca un copil. Se întâmplă că reacționăm ca un copil la situații în care ar trebui să fim adulți maturi. Dar cum este un adult matur emoțional? Este persoana care ascultă ce are celălalt de spus, dacă nu îi este clar pune întrebări de clarificare, își ascultă interiorul care naște o emoție în această situație, te întrebi de ce simți asta, când ai mai simțit asta, atunci cum ai reacționat, te gândești câți ani aveai când ai mai simțit așa, apoi revii în prezent și te gândești cum ar trebui să reacționeze un adult.