Cuplul -criza și oportunitatea Trăim perioade in cuplu când simțim că ne menținem în rigiditate si blocaj, înseamnă că este timpul să ne orientarăm către ceva nou, acțiuni noi. Daca vom alege aceleași căi de soluționare pentru toate situațiile de care ne lovim, ca așa ne este comod, nu putem aștepta rezultate diferite. Ne simțim la capătul puterilor, ne lăsăm copleșiți de acest sentiment si așteptăm ca partenerul sau partenera sa facă ceva, să se schimbe. În scrierea caligrafica chineza pentru criza se folosesc doua cuvinte pericol +schimba punctul. Când ești in pericol nu ai unde merge decât înainte, ieși din situație prin a face ceva diferit. Înseamnă că ceea ce ai făcut pana acum ori nu este destul de benefic ori nu mai este valabil pentru nevoile actuale si pentru cine suntem in acest moment si ce este relația noastră in acest moment. Uităm sa ținem cont de evoluția personală si bineînțeles relația evoluează odată cu noi, fie in pozitiv sau negativ, influențată fiind de cât timp si energie punem in relație, câtă dorință avem ca ea sa evolueze odată cu noi. Când nu acordam relației importanța cuvenită, intervine lipsa de speranță, singurătatea si plictiseala, emoții dureroase, care uneori ne trezesc la realitate, alteori renunțam fără sa ne înțelegem contribuția dezvoltării acestor emoții. E momentul vitalizării, e momentul sa încercam ceva nou. Suntem diferiți, așa este. Însă a fi diferit nu înseamnă contrar, nu înseamnă împotriva. Daca reușim sa ținem in contact diferențele dintre noi, aceste credințe si percepții pot duce împreună la percepții mai profunde despre situații dificile si totodată despre soluțiile la probleme. Creativitatea este generata de ’’iritare’’ si nu de confort. Imaginați-vă: o vioara sau o vioara plus un saxofon, ce creează ele împreuna si ce creează separat. Armonia se naște doar intre două note, altfel este mono-ton. Aproape întotdeauna, la începutul relațiilor, diferențele sunt sursele atractivității, însă pe parcursul relației ele devin surse de conflict pentru ca sunt polarizare, le poziționăm la poli opuși si nu ne dăm voie sa învățam din ele, le considerăm contrare. Ca de exemplu, la început ne atrage expansiunea celeilalte persoane, deschiderea, ușurința cu care socializează pentru că noi suntem exact invers, iar acum această diferență o poziționam ca fiind împotriva noastră pentru ca atentează la emoția noastră vulnerabila -respingerea, nu ne mai simțim bine că socializează ușor, ca se integrează ușor pentru că frica ne spune că se simte mai bine cu alții sau ne-ar putea părăsii. Alte exemple de diferențe sunt: orientat spre energie-orientat spre relaxare; izolare-socializare; emoțional-non-emoțional; tipar pozitiv-tipar negativ. ’’If you wanted to marry a mirror, there’s a great sale going on a Target! $19,99+tax! Then you can talk to yourself! Cuplul în DEX: Pereche formată din persoane (de sex opus). sinonime: pereche. Deci, cuplu este o pereche, sunt doua persoane care trebuie sa depună efort si nu una care are așteptarea nerealistă ca celălalt sa schimbe ca mie sa imi fie bine. Clarificarea obiectivelor personale, a valorilor, participarea in mariaj si alte angajamente pe termen lung făcute relației si investiția ta personala la efortul depus pentru buna funcționare a relației, definesc nivelul de satisfacție din relație. Câteva exemple de activități de conectare: